पहली पारी में सिर्फ 46 रन पर ऑलआउट होना भारत को पड़ा भारी, न्यूजीलैंड ने 36 साल बाद रचा इतिहास

Posted on by admin
पहली पारी में सिर्फ 46 रन पर ऑलआउट होना भारत को पड़ा भारी, न्यूजीलैंड ने 36 साल बाद रचा इतिहास

भारतीय टीम ने बेंगलुरु में ऐतिहासिक कमबैक की कोशिश तो भरपूर की, लेकिन न्यूजीलैंड को मैच जीतने से रोक नहीं पाई। एम चिन्नास्वामी स्टेडियम में खेला गया पहला मैच मैच हमेशा-हमेशा के लिए यादगार हो गया। पहली पारी में सिर्फ 46 रन पर ऑलआउट होने के बाद बावजूद भारत ने पहले तो 356 रन की रिकॉर्ड लीड पाटी और फिर 462 रन बनाकर न्यूजीलैंड के सामने 107 रन का लक्ष्य रखा। कीवियों के पास इसे हासिल करने के लिए पूरा एक दिन और सारे 10 विकेट थे, जिसे उन्होंने सिर्फ दो विकेट खोकर लंच से पहले ही हासिल कर लिया।

36 साल बाद भारत में जीता न्यूजीलैंड
इस जीत के साथ न्यूजीलैंड ने इतिहास भी रच दिया। टेस्ट क्रिकेट में न्यूजीलैंड की भारत में ये सिर्फ तीसरी जीत थी। कीवियों ने आखिरी बार 1988 में कोई टेस्ट मैच जीता था। अब 36 साल बाद ब्लैक कैप्स ने ये कमाल किया। अब तीन मैच की टेस्ट सीरीज का अगला मुकाबला पुणे में 24 अक्टूबर से खेला जाएगा।

न्यूजीलैंड की जीत के हीरो कौन?
तेज गेंदबाज मैट हेनरी ने पहली पारी में पांच तो दूसरी पारी में तीन विकेट लिए जबकि विलियम ओ रूरके ने पहली पारी में चार तो दूसरी पारी में तीन भारतीय बल्लेबाजों को आउट किया। भारतीय मूल के रचिन रविंद्र ने पहली पारी में 132 रन बनाकर अपने करियर का दूसरा टेस्ट शतक जड़ा और न्यूजीलैंड को 356 रन की लीड दिलाने में अहम भूमिका निभाई। दूसरी पारी में भी वह नाबाद रहे और लगातार स्कोरबोर्ड चलाकर अपनी टीम पर दबाव नहीं आने दिया।

चौथे दिन के आखिरी सेशन में पलटा मैच
पहला दिन बारिश के चलते पूरी तरह धुलने के बाद भारतीय कप्तान रोहित शर्मा ने दूसरे दिन टॉस जीतकर पहले गेंदबाजी का फैसला किया था। ओवरकास्ट कंडिशन में न्यूजीलैंड के तेज गेंदबाजों ने आतंक मचाते हुए भारत को भारत में उनके सबसे छोटे स्कोर यानी सिर्फ 46 रन पर ऑलआउट कर दिया था। भारत के पांच बल्लेबाज तो खाता तक नहीं खेल पाए थे। न्यूजीलैंड ने अपनी पहली पारी में 402 रन बनाकर भारत पर 356 रन की अहम लीड ले ली। दूसरी पारी में जब भारतीय टीम पलटवार करती नजर आ रही थी तो फिर मैट हेनरी और विलियम ओ रूरके ने तीन-तीन विकेट लेकर मैच का रुख ही पलट दिया।

Related Posts

शेयर मार्केट से कमाई के झांसे में आकर युवती ने गंवाएं 57 लाख रुपये…

शेयर मार्केट से कमाई के झांसे में आकर युवती ने गंवाएं 57 लाख रुपये…

  • admin
  • December 5, 2024
  • 10

देहरादून: ऑनलाइन ट्रेडिंग की पोस्ट देखकर उसके जरिए कमाई के झांसे में देहरादून की युवती 57 लाख रुपये गंवा बैठी। युवती की तहरीर पर साइबर […]

राज्य में पिछली घटनाओं में आई समस्याओं का ध्यान में रखते हुए आगे की योजनाएं बनाई जाए: मुख्यमंत्री

राज्य में पिछली घटनाओं में आई समस्याओं का ध्यान में रखते हुए आगे की योजनाएं बनाई जाए: मुख्यमंत्री

  • admin
  • February 13, 2025
  • 197

राज्य में वनाग्नि की चुनौतियों से समाधान के लिए वनाग्नि की पिछली घटनाओं में आई समस्याओं का ध्यान में रखते हुए आगे की योजनाएं बनाई […]

उत्तराखंड को मिला हिमालयी और उत्तरपूर्वी राज्यों में सर्वश्रेष्ठ राज्य का पुरस्कार…

उत्तराखंड को मिला हिमालयी और उत्तरपूर्वी राज्यों में सर्वश्रेष्ठ राज्य का पुरस्कार…

  • admin
  • November 21, 2024
  • 128

उत्तराखंड में मत्स्य पालन के क्षेत्र में किए गए अभिनव प्रयोगों के लिए राष्ट्रीय मत्स्य विकास बोर्ड हैदराबाद की ओर से, उत्तराखंड को हिमायली और […]

426 thoughts on “पहली पारी में सिर्फ 46 रन पर ऑलआउट होना भारत को पड़ा भारी, न्यूजीलैंड ने 36 साल बाद रचा इतिहास”

  1. I am extremely impressed with your writing skills as well as with the layout on your blog. Is this a paid theme or did you modify it yourself? Anyway keep up the excellent quality writing, it’s rare to see a great blog like this one these days..

  2. Арматура диаметром 32 мм, изготовленная из стали марки А500С, является одним из самых востребованных видов металлопроката в строительстве. Она применяется при возведении фундаментов, армировании стен и перемычек. https://armatura32.ru

  3. Hello! I could have sworn I’ve been to this website before but after browsing through some of the post I realized it’s new to me. Anyways, I’m definitely delighted I found it and I’ll be bookmarking and checking back frequently!

  4. This website online is really a stroll-by means of for all of the info you wanted about this and didn’t know who to ask. Glimpse here, and also you’ll undoubtedly uncover it.

  76. I know this if off topic but I’m looking into starting my own blog and was curious what all is required to get setup? I’m assuming having a blog like yours would cost a pretty penny? I’m not very web smart so I’m not 100 certain. Any recommendations or advice would be greatly appreciated. Appreciate it

  383. Эта статья сочетает в себе как полезные, так и интересные сведения, которые обогатят ваше понимание насущных тем. Мы предлагаем практические советы и рекомендации, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Узнайте, как улучшить свои навыки и обогатить свой опыт с помощью простых, но эффективных решений.
    Подробнее можно узнать тут – https://medalkoblog.ru/

  403. Wichtig ist jedoch, nicht zu übertreiben, um Übertraining zu vermeiden. Deine Ernährung spielt eine zentrale Rolle für deinen Hormonhaushalt.
    Tobias ist der Gründer von Brainperform.de und ein langjähriger Biohacker, Ketorianer und Selbstoptimierer.

    Er hat schon immer darauf geachtet, seine Ernährung und
    seinen Schlaf zu verbessern. Nicht nur sein Testosteronspiegel verbesserte sich dadurch spürbar; Karl berichtet
    auch von besserem Schlaf und gesteigerter Lebensfreude.
    Er begann sich zu informieren und entschied sich gegen die Verwendung
    von künstlichen pekannüsse testosteron (https://feelhospitality.com/employer/hodenkrebs-operation-testosteron)-Boostern, nachdem er einen Artikel über deren potenzielle Nebenwirkungen gelesen hatte.
    Wissenschaftliche Studien belegen die Bedeutung dieser Nährstoffe für die Hormongesundheit
    (Deutsche Gesellschaft für Ernährung).
    Von der Förderung der Herzgesundheit bis zur Verbesserung von Haut und Haar sind Sesamsamen ein wahres Superfood.

    Lassen Sie uns die gesundheitlichen Vorteile von Sesamsamen erkunden, wie man sie verwendet und warum sie einen Platz in Ihrer täglichen Ernährung verdienen. Wasser ist die Quelle des Lebens, aber trinken Sie es auch richtig?
    Ob Sie es glauben oder nicht, Sie können bei etwas so Einfachem wie dem
    Trinken von Wasser Fehler machen. Wenn Sie diese Fehler machen, könnten Sie die
    unglaublichen gesundheitlichen Vorteile von Wasser verpassen.
    Du senkst deinen Testosteronspiegel allerdings in beträchtlichem Umfang ab, wenn du es mit dem Trainingseifer übertreibst.

    Nachgewiesen ist, dass beispielsweise intensives Marathon-Training oder Ultramarathon-Training für ein Absinken des Testosteronspiegels
    sorgen. Auch bei den sportlichen Aktivitäten nützen moderates Kraft- oder Ausdauertraining dem Testosteronwert mehr, als sich täglich auszupowern und über seine Grenzen zu gehen. An welchen Stellschrauben du arbeiten kannst, erfährst du
    in den folgenden Abschnitten.
    Es kann besonders wichtig sein beim Abnehmen, bei der Genesung von Verletzungen und beim Sporttraining.
    Menschen können versuchen, ihr Wachstumshormon auf natürliche Weise zu erhöhen, indem sie ihre Ernährung und ihren Lebensstil ändern. Möchten Sie Ihr
    Coaching intensivieren, wissen aber nicht, wo Sie mit der Ernährung vor dem Coaching anfangen sollen? Die richtige Energiezufuhr vor dem
    Coaching kann einen erheblichen Unterschied in Ihrem Energieniveau, Ihrer Konzentration und Ihrer gesamten sportlichen Leistung bewirken. Allerdings kann es angesichts der Fülle an Pre-Workout-Produkten auf dem Markt schwierig sein, sich zu
    entscheiden. Schauen Sie sich unsere von Experten zusammengestellte
    Liste der besten Pre-Workout-Sporternährungsprodukte
    an, um die Energie zu steigern, die Konzentration zu verbessern und die Ausdauer zu verbessern.
    Sie geht davon aus, dass freie Radikale im Laufe der Zeit Zellen schädigen, was zu
    Alterung und Krankheiten führt. Jahrzehntelang glaubten Forscher, dass Antioxidantien diesen Prozess verlangsamen und die
    Lebensdauer verlängern könnten. Lassen Sie uns die Theorie der Freie-Radikal-Theorie des
    Alterns, ihren Aufstieg, ihren Niedergang und unser heutiges Wissen über das Altern untersuchen.
    Soweit Männer betroffen sind, ist Testosil eine der am besten bewerteten Marken, die
    mit hochwertigen Zutaten und klinischen Studien Dosierung kommt.
    Einige der besten Trainingsarten sind HIIT-Training,
    Widerstandstraining und Krafttraining. Um niedriges Testosteron zu erhöhen, müssen Sie einige gesunde Veränderungen in Ihrer Lebensweise vornehmen. Wenn Sie einen niedrigen T-Wert haben, wird ein Arzt Sie beraten, wie
    Sie den Mangel beheben können.
    Um den Stress abzubauen, helfen Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Wand-Pilates, die den Cortisolspiegel senken. Untersuchungen zeigen, dass
    ein intensives Intervalltraining den Testosteronspiegel signifikant erhöhen kann [1].
    Außerdem reduziert es den Cortisolspiegel, der das Testosteron im Körper blockiert.

    Zugleich wirkt sich diese Muskelgruppe mit Sicherheit stark auf den Testosteronwert aus.
    Um die Übung perfekt auszuführen, stütze Dich
    zuerst mit ausgestreckten Armen und Deinen Zehen am Boden ab.
    Achte darauf, dass Dein Körper fest angespannt ist und aktiviere zugleich die
    Muskeln Deiner zentralen Körperpartie. Bevor Du den Liegestütz machst, bewegst Du die Schulterblätter näher aneinander, was heißt, dass die Ellenbogen näher zum Körper rücken,
    was völlig richtig ist. Aus der Anfangsposition näherst Du
    Dich der Unterlage, hältst kurz inne, wenn Du den tiefsten Punkt erreichst und kehrst wiederum in die Ausgangsposition zurück.
    Achte darauf, dass Du die Ellenbogen nicht völlig ausstreckst und die
    Arme nicht durchstreckst, damit Du die Spannung in den Muskeln aufrecht erhältst.

    Unter anderem kannst Du Deinen Testosteronspiegel mit Hilfe von effektiven Trainings steigern, die auch Deine Hormone beeinflussen.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

!-- Google tag (gtag.js) -->