कुमाऊं आयुक्त दीपक रावत ने शनिवार को मिनी स्टेडियम हल्द्वानी, इंदिरा गांधी अंतर्राष्ट्रीय स्टेडियम गौलापार, ट्रंचिंग ग्राउंड व रेलवे स्टेशन हल्द्वानी का स्थलीय निरीक्षण कर राष्ट्रीय खेलों की तैयारियों का जायजा लिया। उन्होंने खेल विभाग, इवेंट कंपनी व संबंधित विभागों को 23 जनवरी तक सभी काम पूरे करने के निर्देश देते हुए कहा कि वह 24 जनवरी को फिर से निरीक्षण करेंगे।
आयुक्त रावत ने मिनी स्टेडियम का निरीक्षण किया। इस अवसर पर उन्होंने सर्वप्रथम बैडमिंटन कोर्ट देखा। इवेंट कंपनी से पौरूष ने बताया कि कोर्ट में पार्टिशन कर 17 कमरे बनाए जा रहे हैं जिनमें एथलीट, नाडा, वीआईपी, टेक्नीकल स्टाफ के लिए रूम शामिल हैं। इसके बाद उन्होंने खिलाड़ियों के चेंजिग रूम व वॉशरूम देखे और डीप क्लीनिंग व लॉकर्स एवं बेच के इंतजाम करने के निर्देश दिए।
इसके बाद उन्होंने डायटीशियन, फिजियोथेरेपिस्ट, मनोवैज्ञानिक आदि से भी मुलाकात की। उन्होंने फुटबॉल ग्राउंड देखा और कहा कि मैच होने तक सभी व्यवस्थाएं दुरुस्त की जाए। उन्होंने दर्शकों के लिए मोबाइल टॉयलेट्स की व्यवस्था करने को भी कहा। सैटैलाइट किचन व हैंगर के लिए चयनित स्थान का निरीक्षण किया और डिजाइन देखा। उन्होंने इवेंट कंपनी को निर्देश दिए कि मिनी स्टेडियम व स्टेडियम में किस एक्टिविटी में कितनी मैन पावर लगाई जा रही है इसकी डिटेल रिपोर्ट मुहैया कराए।
फिर आयुक्त रावत गौलापार स्थित अंतर्राष्ट्रीय स्टेडियम पहुंचे, जहां उन्होंने स्विमिंग पूल का हीटिंग सिस्टम की विस्तृत जानकारी ली। पेयजल निगम की विद्युत शाखा ने बताया कि फिल्टर प्लांट में लगभग तीन-चार जगह से लीकेज हैं जिनकी बेल्डिंग व सॉल्यूशन पेस्टिंग से रिपेयर की जा रही है। एहतियात के तौर पर प्लांट में 12 टी-प्वाइंट्स भी हैं जिनकी पहले से ही सॉल्यूशन पेस्टिंग की जा रही है ताकि खेल के आयोजन के दौरान कोई परेशानी नहीं हो। यह भी बताया कि लीकेज की मरम्मत रविवार की सुबह तक पूरी हो जाएगी जिसके बाद हीटिंग सिस्टम शुरू हो जाएगा।
वहीं दो हीटिंग सिस्टम लगने हैं जो भी आज लगा दिए जाएंगे। खेल उप निदेशक राशिदा सिद्दीकी ने बताया कि 26 जनवरी से स्विमिंग के खेल होंगे। हीटिंग सिस्टम से पानी गर्म होने में 72 घंटे का समय लगता है। इस पर आयुक्त रावत ने पूल से संबंधी सभी मरम्मत रविवार तक पूरी कर हीटिंग सिस्टम को चलाने के निर्देश दिए। इस मौके पर सिंचाई अधिकारियों ने बताया कि स्टेडियम के लिए एक ट्यूबवेल अलग से लगाया गया है। बीते शुक्रवार से कंप्रेशर चलना शुरू हो गया है, रविवार से साफ पानी की आपूर्ति शुरू हो जाएगी।
इसके बाद पूल को भरने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। इसके बाद उन्होंने मॉडर्न पैंथालॉन व ट्राइथलॉन ग्राउंड का भी जायजा लिया। उन्होंने गेम्स के लिए शूटिंग रेंज, रैंप निर्धारित समयावधि में बनाने के निर्देश दिए। ऊर्जा निगम के अधिकारियों ने बताया कि 1450 केवीए का कनेक्शन लिया है। खेलों के दौरान जेनरेटर और बैकअप जेनरेटर के लिए वार्ता कर निर्णय लिया जाएगा। इसके बाद उन्होंने राष्ट्रीय खेलों का ऑफिस देखा। उन्होंने मीडिया गैलरी और वीआईपी लाउंज को अलग-अलग बनाने के निर्देश दिए। मीडिया गैलरी में वाईफाई की सुविधा देने को भी कहा।
बाद में उन्होंने स्टेडियम में निर्माणाधीन हैंगर का भी निरीक्षण किया। इसमें एक हैंगर खेल और दूसरा डाइनिंग के लिए बनेगा। उन्होंने सख्त लहजे में कहा कि स्टेडियम में जितने सिविल व टेक्नील वर्क अधूरे हैं, 23 जनवरी तक पूरे कर लिए जाए, वह 24 जनवरी को फिर से निरीक्षण करेंगे।
आयुक्त रावत ने राष्ट्रीय खेलों के मद्देनजर ट्रंचिंग ग्राउंड का निरीक्षण किया। नगर आयुक्त ऋचा सिंह ने बताया कि ट्रंचिंग ग्राउंड में कूड़ा फेंकना बंद कर दिया गया है। ग्राउंड के बाहर बाउंड्री पर व्यू कटर के जरिए खेलों का प्रचार किया जाएगा। इसके ठीके पीछे फूलदार पौधे लगाए जाएंगे। कूड़े से बदबू नहीं आए इसलिए केमिकल छिड़काव किया जा रहा है।
यहां से वह हल्द्वानी रेलवे स्टेशन पहुंचे, जहां स्टेशन के बाहर लोगों ने कपड़े वगैरह फैला रखे और गंदगी थी। इस पर आयुक्त ने रेलवे अधिकारियों को इस पर रोक लगाने और सफाई व सौंदर्यीकरण के लिए कहा।उन्होंने स्टेशन में वेटिंग व एसी वेटिंग हॉल देखा और साफ-सफाई के निर्देश दिए। रेलवे अधिकारियों ने बताया कि स्टेशन की बाउंड्री बनाई जा रही है जिसपर व्यू कटर लगेंगे। वहीं, रेलवे स्टेशन की बदहाल सड़क के बारे में पूछताछ की तो लोनिवि अधिकारियों ने बताया कि 1.09 करोड़ का प्रस्ताव बनाकर शासन को भेजा है। बजट मिलते ही चार दिनों में सड़क बना दी जाएगी। आयुक्त ने कहा कि सड़क को लेकर वह स्वयं भी सचिव स्तर पर वार्ता करेंगे।
इस दौरान सिटी मजिस्ट्रेट एपी बाजपेयी, नगर आयुक्त ऋचा सिंह, आरटीओ संदीप सैनी व गुरुदेव सिंह, लोनिवि ईई अशोक चौधरी, खेल उप निदेशक राशिदा सिद्दीकी, जिला क्रीड़ा अधिकारी निर्मला पंत, जल संस्थान ईई रविशंकर लोशाली आदि मौजूद रहे।
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C’est aussi le cas lors de certaines pathologies telles que l’hypogonadisme. En conclusion, le dosage de la testostérone est un sujet complexe nécessitant une attention particulière. Une évaluation adéquate et un suivi médical sont cruciaux pour garantir la sécurité et l’efficacité du traitement. Prenez toujours le temps de discuter avec votre médecin des meilleures choices pour votre santé. Il est recommandé de faire le check le matin, automotive les niveaux de testostérone sont généralement plus élevés à ce moment-là. Obtenez vos derniers résultats d’analyse sanguine (mesurés en ng/dL ou nmol/L).
Et le risque est de cumuler la masturbation avec un visionnage trop essential de porno. Avec l’andropause, les taux chutent progressivement, ce qui peut provoquer des symptômes dès qu’ils descendent sous les seuils minimaux (environ 2,5 ng/mL). Il est également attainable de doser la testostérone dans la salive, bien que ce check soit moins répandu.
Aux concentrations physiologiques, les androgènes n’ont aucune influence spécifique. En revanche, une surproduction de testostérone peut entraîner une virilisation. En conclusion, l’andropause est une période naturelle, mais parfois difficile à vivre pour de nombreux hommes.
https://career.agricodeexpo.org/employer/8757/booster-testosterone-homme-50-ans professionnel peut vous conseiller sur la nécessité d’un take a look at sanguin et d’autres vérifications pertinentes. Il est essentiel d’agir rapidement pour éviter que les effets négatifs des niveaux bas de testostérone ne s’aggravent avec le temps. Évaluer votre taux de testostérone est crucial pour maintenir votre santé et votre bien-être.
Un suivi régulier des taux de testostérone libre peut être pertinent dans certaines conditions. Le dosage de la testostérone libre est donc le meilleur marqueur pour évaluer précisément le statut androgénique d’un individu. Il donne une picture fiable des taux d’hormones réellement actifs dans l’organisme. La testostérone libre représente la fraction de l’hormone qui n’est pas liée à des protéines. Contrairement à la testostérone totale, elle est biologiquement active et disponible pour agir sur les tissus cibles.
En règle générale, les taux de testostérone dans le sang sont plus élevés pendant la période allant de l’adolescence au début de l’âge adulte. Le fait de pratiquer une activité physique intense (pendant 30 minutes ou plus) libère la testostérone et permet de regagner du muscle et de perdre l’excès de poids. Evitez le stress, qui libère du cortisol, une hormone qui diminue la production de testostérone.
Si l’examen montre un taux anormalement bas, voici 6 conseils pour booster naturellement votre testostérone. Le niveau attendu varie grandement, selon que vous soyez un homme âgé de 20 ans ou de 60 ans. Parce que votre vie privée est aussi importante pour nous que votre santé. Le but est surtout d’évaluer le risque d’hyperandrogénie, c’est-à-dire d’excès d’hormones mâles, pouvant causer des troubles des menstruations, de l’acné, de l’hirsutisme, and so on. Le dosage peut aussi être utilisé chez les hommes suivis pour un cancer de la prostate et sous traitement antiandrogénique.
Gardez à l’esprit qu’un gramme équivaut à un millième de kilogramme. Si vous avez besoin d’aide pour convertir le poids depuis une autre unité en milligramme, n’hésitez pas à utiliser notre convertisseur de poids 🇺🇸. La testostérone libre a des valeurs de référence physiologiques qui varient selon l’âge et le sexe. Cependant, il existe une variabilité interindividuelle importante. Le dosage sanguin reste le gold commonplace, mais le check salivaire offre une alternative pratique, à condition de respecter rigoureusement la procédure de check. Dans tous les cas, il est préférable de réaliser le dosage dans le même laboratoire pour pouvoir comparer les résultats.
Les valeurs de référence dépendent des techniques de dosage utilisées. Le contexte clinique est essentiel pour interpréter correctement les résultats. La testostérone est l’hormone sexuelle principale chez l’homme. Elle joue également un rôle clé, bien que différent, chez la femme. Elle se fait généralement le matin, à jeun, par une simple prise de sang au niveau du bras.
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