सरकारी भूमि के अतिक्रमण पर डीएम गंभीर, दिए ये निर्देश…

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सरकारी भूमि के अतिक्रमण पर डीएम गंभीर, दिए ये निर्देश…

देहरादून: जनपद में सरकारी भूमि से अतिक्रमण चिन्हित करते हुए रूटीन प्रकिया के तहत् निरंतर अभियान चलाकर अपनी भूमि को अतिक्रमणमुक्त करें सभी विभाग’’ यह निर्देश जिलाधिकारी सविन बंसल ने ऋषिपर्णा सभागार कलेक्टेªट में सरकारी भूमि को अतिक्रमणमुक्त किये जाने के सम्बन्ध में समस्त विभागों के अधिकारियों के साथ देर शाम आयोजित बैठक में दिए।

जिलाधिकारी ने निर्देश दिए कि सम्बन्धित विभाग के नोडल अधिकारी अपनी भूमि पर अतिक्रमण चिन्हित करते हुए सम्बन्धित उप जिलाधिकारी एवं पुलिस क्षेत्राधिकारी से समन्वय बैठक कर अतिक्रमण हटाने की कार्यवाही करेंगे।

जिलाधिकारी ने निर्देश दिए कि विभाग अपनी रूटीन प्रक्रिया के तहत् अतिक्रमण चिन्हित एवं हटाने की कार्यवाही करेंगे। विभागीय अधिकारियों द्वारा अतिक्रमण की रिपोर्ट पर कार्यवाही गतिमान लिखने पर जिलाधिकारी ने नाराजगी व्यक्त करते हुए कब तक कार्यवाही की जाने की तिथि का उल्लेख करने के निर्देश दिए।

वहीं नगर निकाय हरबर्टपुर के अधिकारियों ने बताया कि उनकी आसन नदी के समीप भूमि पर अतिक्रमित है, जिस पर सम्बन्धित को नोटिस दिया गया, जिलाधिकारी ने नोटिस की तिथि पूछने पर अधिकारियों ने बताया गया कि वर्ष 2021 में नोटिस प्रेषित किया गया, जिस पर जिलाधिकारी ने गहरी नाराजगी व्यक्त करते हुए कहा कि नोटिस प्रेषित करने के उपरान्त हटाने की कार्यवाही में इतना लम्बा समय क्यों लगा इसका विवरण दें अधिकारी तथा अतिक्रमणमुक्त करने की त्वरित कार्यवाही करें विभाग।

बैठक वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक अजय सिंह, प्रभागीय वनाधिकारी देहरादून नीरज कुमार, अपर जिलाधिकारी प्रशासन जयभारत सिंह, अपर मुख्य नगर अधिकारी नगर निगम देहरादून बीर सिंह बुदियाल, प्रभागीय वनाधिकारी कालसी, नगर आयुक्त नगर निगम ऋषिकेश शैलेन्द्र सिंह नेगी, उप जिलाधिकारी मुख्यालय शालिनी नेगी, संयुक्त मजिस्टेªट अनामिका, उप जिलाधिकारी विकासनगर विनोद कुमार, उप जिलाधिकारी सदर कुमकुम जोशी, उप जिलाधिकारी ऋषिकेश स्मृता परमार सहित सिंचाई, लोनिवि, यूजेवीएनएल, एनएच, एनएचआई, समस्त नगर निकायों अधिशासी अधिकारी उपस्थित रहे।

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  11. Mint might decrease testosterone ranges, but we don’t know for certain. What you eat can have an result on how your physique works, including your male hormones.
    An Asian Journal of Andrology research checked out what 200 Spanish
    males ate and found something interesting. Aside from meals,
    we’ll talk about factors that scale back your testosterone.

    From sugary drinks and processed meals to soy merchandise and
    extreme caffeine, these culprits can disrupt your
    hormonal balance. Dairy merchandise, i.e., cheese or ice cream, contain high
    quantities of saturated fat. This fats can contribute to irritation, which in flip can decrease free testosterone ranges.
    Furthermore, dairy merchandise are often pasteurized, so they might
    lack important vitamins like B12 or zinc, that
    are essential in optimal hormone production. At Orchidia Medical Group in Naples,
    FL, we understand that testosterone is a hormone that performs a vital role
    in men’s physical well being and emotional well-being.
    “They’re a powerhouse of selenium, which is important for testosterone synthesis and sperm production,” she says.
    Simply a number of nuts a day can present the 55 mg Recommended
    Every Day Allowance. Moreover, many of the foods on this listing are low
    in vitamins and excessive in calories. Such meals contribute to
    weight problems, and obesity can raise estrogen levels in men, contributing to that very
    same hormone imbalance. Whereas this text is concentrated on meals, we have to point out alcohol
    as properly. Having a drink every so often most
    likely won’t impact your testosterone levels. Fried foods are a very poor alternative,
    as they’re typically excessive in trans fat and are calorie dense as nicely.

    Mercury is a neurotoxin that may affect the central nervous
    system, kidneys, and different organs. Publicity to pesticides
    can lead to decreased testosterone ranges, especially in men. This is because testosterone production is regulated by the hypothalamus-pituitary-gonadal (HPG) axis, and the disruption of this
    method can lead to decreased testosterone levels. Significantly walnuts have high ranges
    of SHBG, a substance that binds to testosterone molecules and
    neutralizes its effects.
    Zinc performs a role in boosting testosterone levels together with different
    efficiency advantages, but all three nutrients are needed for wholesome
    t-levels. They’re loaded with nutritional vitamins, minerals, healthy
    fat, and a lot of other useful compounds. This is a sex hormone-binding globulin that binds to
    testosterone and lowers the amount of free testosterone in your body.
    That does not imply nuts are all bad, however they might affect your hormones
    in an unhealthy method. Incorporating testosterone-boosting foods like lean proteins, healthy fat,
    and fruits into your food plan is equally essential. You can achieve optimum testosterone ranges and a extra vibrant life
    by making knowledgeable selections.
    Doing this could assist maintain you healthy
    and offer you first rate testosterone levels.
    Some research exhibits that frequently consuming licorice root can decrease testosterone ranges.

    Whereas the research focused on licorice root, a few of
    the effects might easily happen with licorice candy as
    well.
    As A Outcome Of the proof is fairly restricted, you shouldn’t need to chop out mint products entirely.

    Maybe just make sure you’re not drinking
    multiple cups of peppermint tea per day. Processed foods trigger
    many other problems for too, ones that have nothing to do with testosterone.

    For example, their excessive salt content can simply raise the risk
    of coronary heart illness. A examine from 2003 discovered that men who ate licorice root 7 gm every single day had 26% less
    testosterone after just one week. Eating too many refined carbs also can make you acquire
    weight, which might lower your testosterone.
    Here’s every thing you should know about which meals may kill or boost testosterone ranges.
    Discover which frequent foods could be decreasing your testosterone levels and the
    way your food plan could presumably be affecting your health.
    A 2019 study checked out men with hypogonadism, which implies their testes don’t perform correctly.

    It found that diets excessive in polyunsaturated fatty
    acids decreased serum testosterone manufacturing.

    Let’s transform everyday meals into nourishing experiences – one plate at a time.
    Processed meals are sometimes loaded with unhealthy
    fats, additives, and preservatives. Studies present that top consumption of these foods can lead to hormonal imbalances.
    Take observe that soy is a major ingredient in lots of processed meals.
    Furthermore, people who try to avoid dairy or who’re vegan typically flip to soy-based meals as a protein supply.

    Make certain to read labels carefully and learn all of the names that soy takes when on ingredient labels.

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